Małgorzata Kurek

Kategoria – Artykuły

Zamów indywidualną dietę wypełniając ankietę!

Zamów indywidualną dietę bez wychodzenia z domu 🏠 Być może to idealna opcja dla Ciebie?🤔 Sprawdź szczegóły! 

Mity dietetyczne

 MIT - Nie należy jeść po godzinie 18

5 sposobów na jogurt z dodatkami

Propozycje jogurtów z różnymi dodatkami 😍🥣👇

Poradnik Pacjenta - Refluks

Dla wszystkich osób borykających się z refluksem został przygotowany poradnik Pacjenta. Gotowy do pobrania!

Darmowy E-book - SIBO, Tabela FODMAP

Dla wszystkich osób borykających się z SIBO zostały przygotowane tabele z produktami spożywczymi oraz poradnik Pacjenta. Gotowe do pobrania!

Jak wygląda 1500 kcal?

Zastanawialiście się kiedyś, jak wygląda taka ilość kalorii w posiłkach z McDonald's 🍔 w porównaniu do dań przygotowanych w domu 🍲?

Polecane lody do 100 kcal

Które warto kupić? Sprawdźcie 👇

Który ketchup wybrać?🍅😍

 Które warto kupić? Sprawdźcie 👇

Zacznij teraz!!!

Podstawy, które warto wprowadzić aby cieszyć się zdrowiem i siłą!

Gotowe hummusy z dobrym składem

Zajrzycie koniecznie

Polecane gotowe herbaty parzone na zimno

Sprawdźcie, które produkty dostępne w sklepach warto kupić. 😊💦 

Czasem lepiej wybrać "mniejsze" zło 🍰

Często lepiej zjeść typowe Rafaello, żeby uniknąć poczęstowania się połową blaszki FIT ciasta.🍰

7.04 Światowy Dzień Zdrowia

Z okazji Światowego Dnia Zdrowia - 5 zasad zdrowego żywienia!

Dieta na wiosnę

Spraw sobie dietę na wiosnę! Zaktualizuj swój jadłospis z pomocą mojej poradni dietetycznej 😊

Jogurty proteinowe z dobrym składem

Warte polecenia! Zajrzyjcie do galerii.

POKAŻ
Małgorzata Kurek - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ