500 g marchewki,
100 g płatków owsianych lub mąki owsianej,
5 jaj,
20 g miodu,
50 g orzechów,
30 g rodzynek,
1 łyżeczka proszku do pieczenia,
1 łyżeczka przyprawy do piernika
szczypta soli, sok z cytryny
Dzisiaj chciałabym opisać czym jest dieta propłodnościowa i w jaki sposób pomaga kobietom zajść w ciążę.
200g (1 średni) banan
20g (4 kostki) gorzkiej czekolady
6g (1 łyżka) wiórków kokosowych
Dzisiaj chciałabym przybliżyć problemy z płodnością, które najczęściej może kobieta wykryć sama.
Ostatnio przedstawiłam produkty polecane w diecie z PCOS. Dzisiaj dla odmiany pokażę te, których trzeba bezwzględnie unikać.
Wiele zgłaszających się do mnie Pacjentek cierpi z powodu policystycznych jajników. W związku z tym, że w szczególności zajmuję się tematem bezpłodności chciałam przybliżyć problem PCOS. Dzisiaj, na początek - produkty wskazane w diecie kobiet z PCOS.
