Małgorzata Kurek

Archiwum wpisów – Maj 2022

Owoce jagodowe a cukrzyca typu 2

Owoce jagodowe mają pozytywne działanie w przypadku osób borykających się z cukrzycą typu II. Przeczytajcie ciekawostkę! 🧐👇

Bezpłatny e-book - Poradnik Pacjenta w Endometriozie

Zapraszam wszystkich zainteresowanych tematem Endometroiozy do pobrania Poradnika Pacjenta. ☀️

Dieta a cukrzyca

Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna przebiegająca z podwyższonym poziomem glukozy we krwi. Nie bagatelizuj choroby, przeczytaj więcej na temat cukrzycy ⤵️

Muffinki jajeczne ze szparagami

Składniki na 5 sztuk: 
250g - 5 jajek 
125g - 5 szparagów 
5g - łyżeczka oliwy 
50g - kawałek papryki 
25g - kawałek pora 
 

5 sposobów na pyszny koktajl

5 koktajli, 5 składników i 5 całkiem różnych smaków 🧐 Wypróbujcie każdy z nich!

Europejski dzień walki z otyłością - 22 maja

22 maja przypada Europejski Dzień Walki z Otyłością. Nadwagę i otyłość definiuje się jako nieprawidłowe lub nadmierne nagromadzenie tłuszczu, które stanowi zagrożenie dla zdrowia. Wskaźnik masy ciała (BMI) powyżej 25 uważa się za nadwagę, a powyżej 30 za otyłość. Problem urósł do rozmiarów epidemii, a ponad 4 miliony ludzi umiera każdego roku z powodu nadwagi lub otyłości.

BEZPŁATNE konsultacje dietetyczne

Zapraszam wszystkich chętnych na bezpłatne konsultacje w moich gabinetach Poradni DOBRY DIETETYK℠ w Poznaniu, Wągrowcu i Środzie Wielkopolskiej.

DZIEŃ MATKI - Zrób swojej Mamie wyjątkowy prezent

Dzień Matki już niebawem. Cały czas nie masz pomysłu czym obdarować MAMĘ w tym szczególnym dniu ? Podaruj NAJCENNIEJSZY prezent na świecie - podaruj swojej Mamie ZDROWIE !!!

Przekąski 500kcal

Poszukujecie pomysłów na szybkie i zdrowe przekąski? 🤔😋 Te zestawienia świetnie sprawdzą się jako propozycje np. do pracy czy w podróży 🥰 Spróbujcie!

E-book z przepisami sezonowymi

Pobierz bezpłatny e-book z przepisami SEZONOWYMI 😍 To niezbędny zbiór przepisów, który powinien pojawić się w każdej kuchni w okresie wiosennym. 💚🍃☀️

Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo

Przepis dla wielbicieli słodyczy czyli czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo 😍😍😋

Suplementacja magnezem w diecie

Na co dodatkowo zwrócić czujność dobierając magnez - suplement diety?🧐 Przeczytajcie! 

Domowy hummus

Z okazji Miedzynarodowego Dnia Hummusu mam dzisiaj dla wszystkich przepis na domowy hummus :)

Propozycje gotowych przekąsek z dobrym składem

Nie masz pomysłu na zdrową i szybką przekąskę?🧐🤔 Przedstawiam gotowe propozycje smacznych, gotowych przekąsek z dobrym składem! 👍

Wiosenna zmiana jadłospisu!

Wprowadźcie wiosenne zmiany w swojej codziennej diecie! ☀️🌳 Serdecznie zapraszam wszystkie zainteresowane osoby do mojej poradni dietetycznej.

Back

POKAŻ
Małgorzata Kurek - ZnanyLekarz.pl
POKAŻ